Heilbutt aus dem Airfryer mit Kräutern (Druckversion)
# Zutaten:
→ Für den Fisch
01 -
2 Kabeljaufilets (je ca. 150g)
→ Für die Marinade
02 -
1 TL Kräuter der Provence
03 -
1 Knoblauchzehe, fein gehackt
04 -
Saft von 1 Zitrone
05 -
1 TL Paprika
06 -
2 EL Olivenöl
07 -
Salz und Pfeffer nach Geschmack
→ Für die Garnitur
08 -
Frisch gehackte Petersilie
# Anleitung:
01 -
In einer Schüssel Olivenöl, Zitronensaft, Knoblauch, Salz, Pfeffer, Paprika und die Kräuter gut vermischen.
02 -
Die Kabeljaufilets mit der Marinade bestreichen und 10 Minuten ruhen lassen.
03 -
Die Heißluftfritteuse auf 180°C (350°F) für 5 Minuten vorheizen.
04 -
Die marinierten Kabeljaufilets in den Korb der Heißluftfritteuse legen und 10 Minuten backen, bis sie gar und leicht goldbraun sind.
05 -
Mit frisch gehackter Petersilie bestreuen und sofort genießen.
# Hinweise:
01 -
Am besten sofort genießen, um den Geschmack zu bewahren.
02 -
Die Garzeit hängt von der Dicke des Fisches ab.