Luftige Dampfbrote mit Huhn

Empfohlen in Familienrezepte für jeden Tag.

Diese Bao-Brötchen mit knusprigem Huhn sind ein wahres Geschmackserlebnis. Der dampfgegarte, luftige Teig ergänzt die knackige Textur des frittierten Huhns perfekt. Die süße Karamellsauce mit würziger Note gibt ihnen das gewisse Extra. Frische Gurkenstreifen und Frühlingszwiebeln sorgen für Frische und runden das Ganze ab. Der Aufwand für die Zubereitung der Teigbasis mit ihren Ruhephasen lohnt sich definitiv.
Emily Watson
Aktualisiert am Sun, 02 Mar 2025 22:02:03 GMT
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Bao mit knusprigem Huhn | kuchenfreude.com

Die Kombination aus fluffigen Bao-Brötchen und knusprigem koreanischen Hähnchen schafft eine unwiderstehliche Textur. Dieses Rezept, inspiriert von asiatischen Streetfood-Klassikern, verwandelt einen Imbiss-Favoriten in ein raffiniertes Gericht für zu Hause. Das Geheimnis liegt im doppelten Frittieren des Hähnchens - so bleibt es auch nach dem Glasieren mit der Sauce wunderbar knusprig.

Als ich diese Baos zum ersten Mal für meine Familie zubereitet habe, sprach die andächtige Stille nach dem ersten Bissen Bände. Nur gelegentliches genussvolles "Mmmh" war zu hören. Seitdem gehört dieses Rezept fest zu unserem Sonntagsmenü.

Die Zutaten und ihre Besonderheiten:

  • Hähnchenkeulen (4 Stück): Saftiger als Brustfleisch und bleiben auch nach dem doppelten Frittieren zart
  • Weizenmehl Type 405 (232g): Ideal für besonders fluffige Bao-Brötchen
  • Trockenhefe (1/2 EL): Muss frisch sein für optimales Aufgehen
  • Gochujang (1 TL): Nach Schärfetoleranz dosieren, lieber vorsichtig beginnen
  • Maisstärke (70g): Sorgt für die charakteristische Knusprigkeit

Schritt-für-Schritt Anleitung:

1.
Beginnen Sie mit dem Hefeteig für die Baos. Hefe, Zucker und lauwarmes Wasser vorsichtig vermischen - die Temperatur ist entscheidend: Zu heißes Wasser tötet die Hefe, zu kaltes aktiviert sie nicht. Nach 10 Minuten sollte die Mischung leicht schäumen
2.
Mehl in einer großen Schüssel mit der Hefemischung vermengen. Dann folgt das meditative Kneten: 10 Minuten, bis der Teig seidig-glatt ist
3.
Erste Gehzeit: Eine Stunde an einem warmen Ort. Der Teig sollte sich verdoppeln - der ausgeschaltete Backofen mit eingeschaltetem Licht ist perfekt dafür
4.
Hähnchen gleichmäßig mit Maisstärke ummanteln. Die Schicht sollte dünn und gleichmäßig sein - wie eine schützende Hülle für das saftige Fleisch
5.
Der wichtigste Moment: Erstes Frittieren bei genau 170°C für 5 Minuten. Das zweite Frittieren bei 180°C vollendet die knusprige Kruste

Gochujang ist in meiner Küche immer vorrätig. Diese einzigartige Würzpaste verwandelt jedes Gericht sofort in ein authentisch koreanisches Erlebnis. Mein Mann, anfangs skeptisch gegenüber scharfem Essen, ist mittlerweile ein großer Fan.

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Gedämpfte Bao Brötchen mit Hähnchen | kuchenfreude.com

Anrichten und Servieren:

Servieren Sie die Baos in einem traditionellen Bambusdämpfer. Wenn Sie den Deckel vor Ihren Gästen anheben und der duftende Dampf aufsteigt, ist der Wow-Effekt garantiert.

Gemeinsames Genießen:

Baos sind zum Teilen gedacht. Stellen Sie verschiedene Beilagen in kleinen Schälchen bereit: eingelegtes Gemüse, geraspelte Möhren und frischen Koriander.

Abschließende Gedanken:

Dieses Rezept ist mehr als nur ein Gericht - es ist eine kulinarische Reise in die lebhaften Straßen Seouls. Bei jeder Zubereitung entdecke ich aufs Neue die Freude daran, etwas zu schaffen, das Menschen an einem Tisch vereint und bleibende Erinnerungen schafft. Die Sorgfalt und Liebe, die Sie in die Zubereitung stecken, werden Sie in jedem köstlichen Bissen schmecken.

Häufig gestellte Fragen

→ Kann man den Teig im Voraus vorbereiten?
Ja, nach dem ersten Gehen hält er sich bis zu 24 Stunden im Kühlschrank.
→ Wie wird das Huhn besonders knusprig?
Der Trick liegt in doppeltem Frittieren und einer dicken Schicht Stärke.
→ Kann man die Baos einfrieren?
Ja, ob roh oder schon gedämpft, sie sind bis zu einem Monat tiefgekühlt haltbar.
→ Wie koche ich Baos ohne Dampfgarer?
Ein Dämpfeinsatz in einem Topf funktioniert genauso gut.
→ Was kann ich statt Gochujang verwenden?
Sriracha oder süße Chilisauce eignen sich als Ersatz.

Bao mit knusprigem Huhn

Weiche Dampfbrote gefüllt mit knusprig gebratenem Huhn und würziger Karamellsauce – inspiriert von asiatischem Street Food.

Vorbereitungszeit
120 Minuten
Backzeit
30 Minuten
Gesamtzeit
150 Minuten

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeit: Mittel

Küche: Koreanisch Fusion

Menge: 4 Portionen (8 Baos)

Ernährungsform: Laktosefrei

Zutaten

→ Baoteig

01 Hefe (trocken)
02 Zucker
03 Lauwarmes Wasser
04 Mehl
05 Backpulver
06 Pflanzenöl

→ Hähnchen

07 Hähnchenschenkelfilets, ohne Knochen
08 Maisstärke
09 Frischer geriebener Ingwer
10 Salz und Pfeffer
11 Öl zum Frittieren

→ Karamellsauce

12 Sojasauce
13 Honig oder Glukosesirup
14 Weißweinessig
15 Knoblauch
16 Gochujang (optional)

→ Toppings

17 Gurke
18 Sesamkörner
19 Frühlingszwiebeln

Zubereitung

Schritt 01

Hefepulver mit dem Zucker in warmem Wasser auflösen. Anschließend Mehl, Backpulver und Öl hinzufügen. Den Teig kneten, bis er schön weich ist, dann 1 Stunde bei 35 °C ruhen lassen.

Schritt 02

Teig in gleich große Teile portionieren, jeweils zu ovalen Fladen ausrollen. Die Fladen nochmal 45 Minuten bei 35 °C gehen lassen.

Schritt 03

Hähnchenstücke mit Ingwer, Salz und Pfeffer würzen. Danach in Maisstärke wälzen.

Schritt 04

Die Baobrötchen für etwa 15 Minuten dämpfen, bis sie aufgegangen sind.

Schritt 05

Knoblauch anbraten, dann die Sojasauce, den Honig oder Sirup, Essig und Gochujang (falls verwendet) hinzugeben. Alles einkochen lassen, bis es dickflüssig ist.

Schritt 06

Frittieren Sie die Hähnchenstücke in zwei Durchgängen, damit sie besonders knusprig werden. Sobald sie goldbraun sind, mit der Sauce vermischen.

Schritt 07

Die Baobrötchen aufschneiden, mit Gurkenscheiben, dem knusprigen Hähnchen füllen und mit Sesam und geschnittenen Frühlingszwiebeln bestreuen.

Hinweise

  1. Diese Kombination aus fluffigen Bao-Brötchen und krossem, koreanisch mariniertem Hähnchen ist ein Geschmackserlebnis!
  2. Gochujang ist eine scharfe koreanische Chilisoße. Für weniger Schärfe können Sie sie einfach weglassen.

Benötigte Utensilien

  • Dampfgarer oder Dämpfeinsatz
  • Fritteuse oder großer Topf
  • Küchenmaschine oder Hände zum Kneten

Allergie-Informationen

Bitte prüfen Sie die Zutaten auf mögliche Allergene und fragen Sie im Zweifelsfall einen Arzt.
  • Gluten (in Mehl enthalten)
  • Soja (in Sojasauce enthalten)

Nährwerte (pro Portion)

Diese Angaben sind Richtwerte und sollten nicht als definitive Ernährungsempfehlung verstanden werden.
  • Kalorien: 450
  • Fett: 22 g
  • Kohlenhydrate: 48 g
  • Eiweiß: 25 g