Butternut Pasta mit Käse

Ausgezeichnet in Familienrezepte für jeden Tag.

Diese köstliche Pasta kombiniert den süßen Geschmack von Butternut-Kürbis mit der Frische von Spinat und cremigem Ziegenkäse. Knackige Nüsse sorgen für den perfekten Biss, während Gewürze den Geschmack abrunden.

Emily Watson
Aktualisiert am Thu, 10 Apr 2025 14:41:36 GMT
Ein Teller Pasta mit Stücken von Kürbis, Spinat, Nüssen und Käse. Pinnen
Ein Teller Pasta mit Stücken von Kürbis, Spinat, Nüssen und Käse. | kuchenfreude.com

Mein neues Nudelrezept sorgt zuhause für Begeisterung. Die Verbindung von Butternusskürbis, Spinat und Ziegenkäse schafft ein Geschmacksfest, das das Herz wärmt. Die Süße des Kürbis verschmilzt sanft mit der Frische des Spinats und der Cremigkeit des Käses. Ein echtes Vergnügen, das keine Stunden in der Küche benötigt.

Gemütliches Festmahl für die ganze Familie

Ich hab mich in dieses Gericht verliebt, das Genuss und Wohlbefinden verbindet. Das Gemüse bringt uns Vitamine, während der Ziegenkäse uns mit seiner schmelzenden Textur verwöhnt. Ein vegetarisches Gericht, das sowohl für ein spontanes Abendessen als auch zum Empfang von Freunden passt. Meine Familie bittet jedes Mal um Nachschlag.

In meinem Einkaufskorb

  • Der Butternusskürbis: Nehmt einen schönen mittelgroßen Kürbis, der sich fest anfühlt. Ich wähle ihn gern mit makelloser Schale, da er dann leichter zu schälen ist. Die Würfel sollten gleich groß sein für gleichmäßiges Garen.
  • Der Spinat: Ich wähle immer 150 g frische, knackige Blätter. Ich achte darauf, dass sie im Beutel schön dunkelgrün aussehen.
  • Der Ziegenkäse: Eine 200 g Rolle reicht aus. Ich nehme ihn cremig, aber nicht zu reif, damit er perfekt schmilzt.
  • Die Sahne: 20 cl frische Vollsahne. Sie sollte dick sein für eine wunderbar cremige Sauce.
  • Die Walnüsse: 4 Esslöffel Kerne, die ich grob hacke. Ich rieche an ihnen, bevor ich sie kaufe, um ihre Frische sicherzustellen.
  • Die Nudeln: 320 g Pipe Rigate von Barilla. Ihre Form ist perfekt, um die cremige Sauce einzufangen.
  • Die 5-Pfeffer-Mischung: Eine Prise genügt, um die Aromen dezent zu betonen.
Ein Teller dampfender Penne-Nudeln mit Kürbis, Spinat, gerösteten Walnüssen und Feta, serviert auf einem weißen Teller. Pinnen
Ein Teller dampfender Penne-Nudeln mit Kürbis, Spinat, gerösteten Walnüssen und Feta, serviert auf einem weißen Teller. | kuchenfreude.com

Die Zubereitung Schritt für Schritt

Der Butternusskürbis
Ich schneide meinen Kürbis in gleichmäßige Würfel und gebe sie für 20 Minuten ins kochende Salzwasser. Mit der Messerspitze prüfe ich, ob sie gar sind.
Der Spinat
Ich lasse meinen Spinat in einer großen Pfanne einige Minuten zusammenfallen. Sobald er weich ist, füge ich meine Kürbiswürfel und gehackten Walnüsse hinzu.
Die Nudeln
Ich behalte meine Pipe Rigate im kochenden Salzwasser genau im Auge. 10 Minuten reichen für eine perfekte al dente Textur.
Die Ziegenkäsesoße
Ich lasse meine Ziegenkäsewürfel langsam in der heißen Sahne schmelzen. Ab und zu rühre ich um, bis eine glatte, seidig weiche Soße entsteht.
Das Anrichten
Ich gieße meine Soße in eine große Schüssel, dann kommen die Nudeln und meine Kürbis-Spinat-Mischung dazu. Alles vorsichtig vermengen, damit jede Nudel gut umhüllt wird.

Zeit zum Genießen

Ich streue etwas 5-Pfeffer-Mischung über mein Gericht, die einen kleinen würzigen Akzent setzt. Gleich servieren, um die noch cremige Soße zu genießen. In meiner Familie reiben wir gerne etwas Parmesan darüber für noch mehr Genuss. Ein echter Glücksmoment am Tisch.

Häufig gestellte Fragen

→ Kann ich den Butternut im Voraus vorbereiten?

Ja, den Kürbis kannst du bis zu zwei Tage vorher zubereiten. Einfach gekocht und in Stücke geschnitten im Kühlschrank aufbewahren. Kurz vor der Verwendung schnell erhitzen.

→ Womit kann ich Ziegenkäse ersetzen?

Frischkäse oder Mascarpone sind mildere Alternativen. Feta funktioniert auch gut, bringt jedoch eine salzigere Note.

→ Gibt es eine Alternative zu Nüssen?

Pinienkerne oder Pekannüsse sind tolle Optionen. Sie bieten eine ähnliche Textur und passen perfekt zu Butternut.

→ Kann ich tiefgekühlten Spinat verwenden?

Ja, das ist problemlos möglich. Vor der Verwendung einfach auftauen und gut abtropfen lassen. Die Kochzeit verkürzt sich, da er vorgegart ist.

→ Wie lange sind die Reste haltbar?

Die Reste halten im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter bis zu drei Tage. Zum Erwärmen einfach ein wenig Sahne hinzufügen und langsam erhitzen.

Butternut Kräuter Pasta

Pasta mit weichem Butternut, angebratenem Spinat und cremiger Ziegenkäse-Sauce. Knackige Nüsse als Topping.

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Garzeit
25 Minuten
Gesamtzeit
40 Minuten

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Küche: Französisch

Ergibt: 4 Portionen (4)

Ernährungsform: Vegetarisch

Zutaten

01 1 Butternut-Kürbis.
02 150g Babyspinat.
03 1 Rolle Ziegenkäse.
04 200ml Sahne.
05 320g kurze Röhrennudeln (z.B. Penne).
06 4 Esslöffel Walnusskerne.
07 1 Prise bunter Pfefferkörner (frisch gemahlen).

Anleitung

Schritt 01

Den Butternut-Kürbis in Würfel schneiden und 20 Minuten in gesalzenem, kochendem Wasser garen.

Schritt 02

Den Babyspinat 3-4 Minuten in einer Pfanne anbraten.

Schritt 03

Die abgetropften Kürbiswürfel mit den Walnusskernen vermengen und beiseite stellen.

Schritt 04

Die kurzen Röhrennudeln nach Packungsanweisung etwa 10 Minuten in gesalzenem Wasser kochen.

Schritt 05

Den Ziegenkäse in kleine Stücke schneiden und zusammen mit der Sahne in einem Topf schmelzen lassen.

Schritt 06

Die Ziegenkäse-Sahnesoße in eine Schüssel geben. Die gekochten Nudeln hinzufügen, dann das Spinat-, Kürbis- und Walnuss-Gemisch einrühren.

Schritt 07

Mit frisch gemahlenem bunten Pfeffer bestreuen und heiß servieren.

Hinweise

  1. Dieses wohlig-wärmende Gericht vereint den milden Geschmack von Butternut-Kürbis mit der Frische von Babyspinat und der cremigen Konsistenz des Ziegenkäses.

Benötigte Utensilien

  • Kochtopf.
  • Pfanne.
  • Sieb.
  • Servierschüssel.

Allergie-Informationen

Bitte überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultiere bei Zweifeln einen Gesundheitsexperten.
  • Milchprodukte (Ziegenkäse, Sahne).
  • Schalenfrüchte (Walnüsse).
  • Gluten (Nudeln).

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Informationen sind als Richtwerte zu verstehen und sollten nicht als verbindliche Gesundheitsberatung betrachtet werden.
  • Kalorien: 520
  • Gesamtfett: 28 g
  • Kohlenhydrate gesamt: 58 g
  • Eiweiß: 18 g