Aromatisches Kalbfleisch mit Oliven

Empfohlen in Familienrezepte für jeden Tag.

Dieses Gericht mit Kalbfleisch und Oliven ist eine wohlschmeckende, traditionelle Mahlzeit, die wunderbar für gesellige Familienabende geeignet ist. Mit dieser simplen Anleitung zaubern Sie zart geschmortes Kalbfleisch, das mit frischem Gemüse, duftenden Kräutern und grünen Oliven abgerundet wird. Dazu passt Dampfkartoffeln, Reis oder auch Pasta hervorragend. Sie können das Rezept anpassen und schwarze Oliven oder zusätzliches Gemüse hinzufügen. Auch die Zubereitung im Schnellkochtopf ist möglich, wenn es etwas schneller gehen soll. Genießen Sie diese herzhaft-aromatische Leckerei, die Groß und Klein begeistert!
Emily Watson
Aktualisiert am Mon, 24 Feb 2025 17:31:35 GMT
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Kalbfleisch mit Oliven | kuchenfreude.com

Geschmortes Kalbfleisch mit Oliven ist ein wahrer Schatz der traditionellen französischen Küche. Es vereint zartes Fleisch mit mediterranen Aromen von Oliven und frischen Kräutern. Dieses Familiengericht wird seit Generationen weitergegeben und ist ein wärmender Klassiker für jede Jahreszeit.

Das Geheimnis liegt in der geduldigen Zubereitung. Die Kinder lieben es, die leckere Sauce mit knusprigem Bauernbrot aufzutunken - unser traditionelles Sonntagsritual.

Die wichtigsten Zutaten

  • Kalbfleisch: Am besten Schulter oder Nacken verwenden - diese Stücke werden beim Schmoren besonders zart
  • Grüne Oliven: Ihre feste Textur und der milde Geschmack ergänzen das Gericht perfekt
  • Trockener Weißwein: Verwenden Sie einen guten Kochwein für mehr Tiefe in der Sauce
  • Frische Kräuter: Thymian und Lorbeer geben dem Fleisch während des Schmorens ein feines Aroma

Ausführliche Zubereitung

Gemüsevorbereitung
Paprika in gleichmäßige kleine Würfel schneiden
Knoblauch und Zwiebeln fein hacken
Tomaten häuten
Fleisch anbraten
Olivenöl stark erhitzen, aber nicht rauchen lassen
Kalbfleisch portionsweise scharf anbraten
Den Schmortopf nicht überfüllen
Sauce zubereiten
Gemüse im Bratensatz anschwitzen
Mit Weißwein ablöschen und Bratensatz lösen
Mehl vorsichtig einrühren
Schmoren
Bei schwacher Hitze köcheln lassen
Saucenkonsistenz regelmäßig prüfen
Am Ende abschmecken
Fertigstellung
Kräuter entfernen
Petersilie frisch darüber streuen
Vor dem Servieren 5 Minuten ruhen lassen
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In meiner Familie verwenden wir besonders gerne grüne Oliven für ihren feinen Geschmack. Mein Großvater, ein ehemaliger Gastronom, hat mir beigebracht, wie hochwertige Oliven ein einfaches Gericht in etwas Besonderes verwandeln können.

Die perfekte Beilage

Dieses Kalbsragout harmoniert wunderbar mit verschiedenen Beilagen. Basmatireis nimmt die Sauce perfekt auf, während Dampfkartoffeln eine rustikale Note verleihen. Für eine leichtere Variante eignet sich gegrilltes Saisongemüse.

Häufig gestellte Fragen

→ Welches Kalbfleisch sollte ich nehmen?
Am besten eignet sich Kalbfleisch zum Schmoren, das in größere Würfel geschnitten wurde.
→ Kann ich andere Oliven verwenden?
Ja, Sie können grüne durch schwarze Oliven ersetzen oder auch eine Mischung aus beiden nehmen.
→ Wie mache ich die Sauce dicker?
Wenn die Sauce zu dünn ist, lassen Sie sie einfach ohne Deckel weiter einkochen oder rühren Sie etwas Mehl in Brühe an und geben Sie es dazu.
→ Kann ich die Speise vorab zubereiten?
Ja! Dieses Gericht lässt sich wunderbar vorbereiten und kann kurz vor dem Servieren langsam wieder erwärmt werden.
→ Welche Beilagen passen dazu?
Dampfkartoffeln, Reis, Pasta oder auch Couscous sind tolle Begleiter zu diesem Gericht.

Kalbfleisch mit Oliven

Geschmortes Kalbfleisch mit Oliven – ein schmackhaftes und schnell gemachtes Gericht, das ideal für ein Essen mit der Familie ist.

Vorbereitungszeit
20 Minuten
Backzeit
75 Minuten
Gesamtzeit
95 Minuten

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeit: Mittel

Küche: Deutsch

Menge: 4 Portionen

Ernährungsform: Laktosefrei

Zutaten

→ Fleisch

01 600g Kalbfleisch (z. B. Gulasch), in größere Stücke geschnitten

→ Gemüse

02 1 Zwiebel
03 1 rote Paprika
04 2 Knoblauchzehen
05 2 Tomaten

→ Sonstiges

06 100ml trockener Weißwein
07 2 Esslöffel Olivenöl
08 2-3 Zweige frischer Thymian
09 1 Lorbeerblatt
10 1 Esslöffel Tomatenmark
11 250ml Hühner- oder Gemüsebrühe
12 1 Esslöffel gehackte Petersilie
13 1 Esslöffel Mehl
14 60g grüne Oliven, abgetropft
15 Etwas Salz

Zubereitung

Schritt 01

Schneide die Paprika in kleine Würfel. Die Zwiebel und den Knoblauch fein hacken. Die Tomaten in Würfel schneiden und die Thymianzweige sowie das Lorbeerblatt unter fließendem Wasser abspülen.

Schritt 02

Brate die Kalbfleischstücke in Olivenöl goldbraun an und stelle sie zur Seite. Danach die Zwiebeln, Paprika und den Knoblauch im selben Topf leicht andünsten.

Schritt 03

Das Fleisch wieder in den Topf geben und mit Mehl bestäuben. Gib den Thymian, das Lorbeerblatt, die Tomatenwürfel, das Tomatenmark, die Oliven und die Brühe dazu. Mit geschlossenem Deckel etwa eine Stunde langsam köcheln lassen.

Schritt 04

Deckel abnehmen und die Soße für 15 Minuten einkochen lassen, bis sie dickflüssiger ist. Abschließend mit Salz abschmecken und die gehackte Petersilie kurz vor dem Servieren hinzufügen.

Hinweise

  1. Gesamte Kochzeit: 1 Stunde 15 Minuten bis 1 Stunde 30 Minuten
  2. Dazu eignen sich Salzkartoffeln, Reis oder gebackene Kartoffeln.

Benötigte Utensilien

  • Topf (z. B. Schmortopf)
  • Schneidebrett
  • Küchenmesser