Köstlicher gefüllter Kohlauflauf

Empfohlen in Familienrezepte für jeden Tag.

Ein echter Hingucker: Der Kohlauflauf kombiniert schichtweise zarte Kohlblätter und eine deftig-würzige Füllung, ideal für besondere Anlässe oder Gäste.
Emily Watson
Aktualisiert am Tue, 11 Mar 2025 18:05:16 GMT
Ein herzhaftes Gericht aus Schichten zarter Kohlblätter und einer Reis-Wurst-Füllung, garniert mit Kräutern auf einem schwarzen Teller. Merken
Ein herzhaftes Gericht aus Schichten zarter Kohlblätter und einer Reis-Wurst-Füllung, garniert mit Kräutern auf einem schwarzen Teller. | kuchenfreude.com

In meiner Küche bereite ich heute eines meiner liebsten Gerichte aus der italienischen Familienküche zu: meinen Kohlwickel-Auflauf. Ich liebe es, wie die Wirsingkohlblätter eine herzhafte Füllung aus Reis, Bratwurst und Parmesan umschließen. Es ist mein absolutes Wohlfühlgericht, das bei Familienessen immer für Begeisterung sorgt.

Eine kulinarische Reise nach Italien

Dieses Rezept erinnert mich an die Sonntagsessen bei meiner italienischen Großmutter. Es gefällt mir, wie sie aus einfachen Zutaten ein Gericht zaubert, das nach Tradition und gemeinsamen Mahlzeiten duftet. Der Kohl wird hier zum Star auf dem Teller und umhüllt sanft eine geschmacksintensive Füllung, die meine Gäste dahinschmelzen lässt.

Die Zutaten für unser italienisches Festmahl

  • Wirsing: 1 frischer Kopf für unsere Wickel
  • Bratwurst: 400g, aus der Metzgerei
  • Risottoreis: 150g für die cremige Textur
  • Zwiebel: 1 große, für die Basis
  • Ei: 1 Stück zum Binden
  • Parmigiano Reggiano: 80g, frisch gerieben
  • Butter: 50g für den Geschmack
  • Olivenöl: 1 Esslöffel, kaltgepresst
  • Petersilie: 1 Bund, frisch
  • Salz und Pfeffer: Nach Geschmack

Die Zubereitung Schritt für Schritt

Kohl und Reis vorbereiten
Zuerst die äußeren Kohlblätter entfernen und die restlichen 15 Minuten blanchieren. Währenddessen den Reis kochen und mit zerlassener Butter und frischer Petersilie verfeinern.
Die herzhafte Füllung
Die Zwiebel in Olivenöl goldbraun anbraten, dann die Bratwurst dazugeben. Nach dem Durchbraten mit Reis, Ei und geriebenem Parmesan vermischen.
Der Aufbau
Den Backofen auf 180°C vorheizen. Eine gebutterte Auflaufform mit Kohlblättern auslegen. Abwechselnd Füllung und Kohlblätter schichten.
Der letzte Schliff
Nach 30 Minuten Backzeit kurz ruhen lassen, dann servieren.

Tipps für das perfekte Gelingen

Besonders wichtig ist knackfrischer Wirsing. Gelegentlich variiere ich mit Kräutern wie Basilikum oder Thymian aus dem Garten. Mein Tipp für problemloses Herauslösen: Eine gut gefettete Antihaft-Auflaufform verwenden.

Ein Kohlwickel-Auflauf gefüllt mit Reis, Hackfleisch und Gemüse, serviert auf einem Teller und garniert mit Petersilienblättern. Merken
Ein Kohlwickel-Auflauf gefüllt mit Reis, Hackfleisch und Gemüse, serviert auf einem Teller und garniert mit Petersilienblättern. | kuchenfreude.com

Die perfekte Beilage

Der Kohlwickel-Auflauf ist zwar ein vollwertiges Gericht, schmeckt aber besonders gut mit einem knackigen grünen Salat oder hausgemachter Tomatensoße. An kalten Tagen serviere ich dazu Ofenkartoffeln oder geröstetes Wintergemüse.

Häufig gestellte Fragen

→ Kann man das Gericht am Vortag zubereiten?
Ja, das Gericht schmeckt am nächsten Tag oft noch besser. Einfach im Kühlschrank lagern und vor dem Servieren im Ofen erwärmen.
→ Welchen Reis sollte man nehmen?
Am besten funktioniert Risotto-Reis wie Arborio oder Carnaroli. Diese Sorten sind schön cremig und geben eine tolle Konsistenz.
→ Wie bekommt man den Auflauf unfallfrei aus der Form?
Lassen Sie ihn nach dem Backen einige Minuten abkühlen, trennen Sie die Ränder vorsichtig mit einem Messer und stürzen Sie ihn langsam auf einen Teller.
→ Kann man den Auflauf einfrieren?
Ja, das ist kein Problem. Nach dem Backen gut abkühlen lassen, einfrieren und später erst im Kühlschrank auftauen, dann im Ofen aufwärmen.
→ Welche Art Wurst sollte man verwenden?
Am besten italienische Salsiccia-Wurst, aber alternativ geht auch eine gute grobe Bratwurstfüllung.

Gefüllter Kohlauflauf

Ein leicht abgewandeltes Gericht aus Kohl mit Wurstfüllung, Reis und Parmesan. Perfekt für ein stimmungsvolles Familienessen.

Vorbereitungszeit
45 Minuten
Backzeit
30 Minuten
Gesamtzeit
75 Minuten

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeit: Mittel

Küche: Italienisch

Menge: 6 Portionen (1 Wirsingkuchen)

Ernährungsform: Glutenfrei

Zutaten

01 1 Wirsingkohl.
02 400 g Bratwurstfüllung.
03 150 g Risottoreis.
04 1 Zwiebel.
05 1 Ei.
06 80 g Parmesankäse.
07 50 g Butter.
08 1 Esslöffel Olivenöl.
09 1 Bund Petersilie.
10 Eine Prise Salz.
11 Etwas Pfeffer.

Zubereitung

Schritt 01

Die äußeren Blätter des Kohls entfernen und die restlichen Blätter abtrennen. Für 15 Minuten in gesalzenem, kochendem Wasser garen und abtropfen lassen.

Schritt 02

Den Reis in gesalzenem, kochendem Wasser garen, abgießen und mit der Hälfte der Butter sowie gehackter Petersilie vermengen.

Schritt 03

Zwiebel fein hacken und im Olivenöl anbraten. Bratwurstmasse hinzufügen und 5 Minuten anbraten. Danach mit Reis, einem Ei und dem Parmesan mischen.

Schritt 04

In eine gebutterte Form abwechselnd Kohlblätter und Füllung schichten, dabei alles gut festdrücken. Mit einer Schicht Kohlblätter abschließen.

Schritt 05

Im vorgeheizten Ofen bei 180°C für 30 Minuten backen. Vor dem Stürzen 5 Minuten ruhen lassen.

Hinweise

  1. Das Gericht lässt sich schon am Tag vorher zubereiten.
  2. Kann warm oder lauwarm serviert werden.

Benötigte Utensilien

  • Backofen.
  • Souffléform.
  • Großer Kochtopf.
  • Pfanne.
  • Kochtopf.

Allergie-Informationen

Bitte prüfen Sie die Zutaten auf mögliche Allergene und fragen Sie im Zweifelsfall einen Arzt.
  • Eier.
  • Milchprodukte.

Nährwerte (pro Portion)

Diese Angaben sind Richtwerte und sollten nicht als definitive Ernährungsempfehlung verstanden werden.
  • Kalorien: 380
  • Fett: 24 g
  • Kohlenhydrate: 25 g
  • Eiweiß: 18 g