Einfacher Khao Pad Huhn

Empfohlen in Familienrezepte für jeden Tag.

Khao Pad Huhn ist mehr als nur gebratener Reis – es ist eine kulinarische Reise nach Thailand. Saftiges Hähnchen, knusprig gebratener Reis und der Mix aus Fischsauce und Sojasauce schaffen ein echtes Aromenerlebnis. Schnell gemacht und voller Authentizität.
Emily Watson
Aktualisiert am Mon, 24 Feb 2025 17:31:38 GMT
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Khao Pad Huhn – Thailändischer gebratener Reis | kuchenfreude.com

Die Kunst des thailändischen Gebratenen Reis mit Huhn - Khao Pad Kai - liegt in seiner scheinbaren Einfachheit, die eine präzise Technik verbirgt. Dieses Gericht wurde von der Streetfood-Kultur Bangkoks inspiriert, wo an jeder Straßenecke dampfende Woks verführerische Düfte verbreiten. Der Zauber dieses Gerichts liegt im perfekten Zusammenspiel von gebratenem Reis, zartem Huhn und der harmonischen Würzmischung, die eine authentisch thailändische Geschmackssymphonie erzeugt.

Die wichtigsten Zutaten und ihre Geheimnisse

  • Reis - Verwenden Sie unbedingt gekochten Reis vom Vortag, der im Kühlschrank gekühlt wurde. Jasmin- oder Basmatireis eignet sich am besten, leicht bissfest gekocht. Frischer Reis würde matschig werden
  • Huhn - Hühnerschenkel sind dem Brustfleisch vorzuziehen, da sie saftiger und geschmacksvoller sind
  • Saucen - Das magische Trio (Sojasauce, Fischsauce, Maggi) ist entscheidend. Jede bringt ihre eigene Note
  • Ingwer - Wählen Sie jungen, festen Ingwer. Am besten frisch reiben

Detaillierte Anleitung

1. Reis vorbereiten (am Vortag)
- Reis waschen bis das Wasser klar ist
- Verhältnis 1:1,5 (Reis:Wasser)
- Bei schwacher Hitze garen
- Ausbreiten und abkühlen lassen
- Über Nacht kühlen
- Vor Verwendung auflockern
2. Mise en Place
- Hühnerschenkel entbeinen
- In 2 cm große Würfel schneiden
- Ingwer fein hacken
- Schalotten in Halbringe schneiden
- Frühlingszwiebeln schräg schneiden
- Ei verquirlen
- Saucenmischung vorbereiten
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Khao Pad Kai: Traditioneller Thailändischer Gebratener Reis | kuchenfreude.com

Anrichten und Servieren

- In einer Reisschale zu einer Kuppel formen
- Mit Gurkenscheiben garnieren
- Frischen Koriander darüber streuen
- Mit hausgemachter Sriracha-Sauce servieren

Aufbewahrung und Tipps

  • Am besten sofort servieren
  • Aufwärmen nur in der Pfanne, nie in der Mikrowelle
  • Reste maximal 24 Stunden aufbewahren
  • Beim Aufwärmen bei starker Hitze schwenken

Häufig gestellte Fragen

→ Warum sollte man kalten Reis verwenden?
Kalter Reis brät sich besser und bleibt nicht klebrig. Perfekt, wenn der Reis vom Vortag ist.
→ Was kann man statt Maggi-Sauce nehmen?
Ersetzen Sie sie durch extra Sojasauce oder etwas getrocknete Gemüsebrühe.
→ Kann man das Gericht einfrieren?
Nein, gebratener Reis hält sich einige Stunden, ist aber nicht zum Einfrieren geeignet.
→ Wie kann man das Gericht vegetarisch machen?
Tauschen Sie das Huhn gegen Tofu oder Gemüse wie Paprika, Karotten und Erbsen aus.
→ Welche Beilagen passen dazu?
Servieren Sie dazu Limettenspalten, eingelegtes Gemüse oder einen frischen Thai-Salat.

Leckerer thailändischer gebratener Reis

Ein knuspriger, würziger thailändischer gebratener Reis mit Huhn und frischen Kräutern.

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Backzeit
10 Minuten
Gesamtzeit
25 Minuten

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeit: Mittel

Küche: Thailändisch

Menge: 2 Portionen (2 Portionen gebratener Reis)

Ernährungsform: Laktosefrei

Zutaten

→ Hauptquelle von Eiweiß

01 Bio-Hähnchenschenkel – 2 Stück
02 Ei – 1 Stück

→ Basis und Beilage

03 Kalter Basmati-Reis – 2 kleine Schalen
04 Frühlingszwiebel – 1 Stück
05 Frische Ingwerwurzel – 1 cm
06 Schalotte – 1 Stück

→ Gewürze und Saucen

07 Sojasauce – 1 Esslöffel
08 Fischsauce – 1 Esslöffel
09 Maggi-Würzsauce – 1 Esslöffel
10 Zucker – 1/2 Teelöffel
11 Sonnenblumenöl – zum Kochen

Zubereitung

Schritt 01

Den Ingwer in feine Stücke schneiden. Das Hähnchen entbeinen und in kleine Würfel schneiden. Schalotte in dünne Streifen schneiden.

Schritt 02

Das Sonnenblumenöl in einer großen Pfanne oder einem Wok auf hoher Hitze erhitzen. Den Ingwer anbraten, dann Hähnchenwürfel und Schalotten hinzufügen. Für ungefähr 2-3 Minuten anbraten, bis das Fleisch goldbraun ist.

Schritt 03

Den kalten Reis hinzugeben. Mit Sojasauce, Fischsauce und Zucker würzen. Den Reis für 2-3 Minuten schön anbraten.

Schritt 04

Das Ei hineingeben und gut vermischen. Für etwa 5 Minuten ruhen lassen, damit sich die Reiskörner trennen.

Schritt 05

Mit fein gehackten Frühlingszwiebeln bestreuen und sofort servieren.

Hinweise

  1. Ein beliebtes thailändisches Rezept
  2. Kalter Reis sorgt für die perfekte Konsistenz
  3. Kann ein paar Stunden warm gehalten werden
  4. Mit verschiedenen Gemüsesorten anpassbar

Benötigte Utensilien

  • Wok oder große Pfanne
  • Küchenmesser
  • Schneidebrett
  • Holzlöffel oder Pfannenwender

Allergie-Informationen

Bitte prüfen Sie die Zutaten auf mögliche Allergene und fragen Sie im Zweifelsfall einen Arzt.
  • Enthält Eier
  • Enthält Sojasauce

Nährwerte (pro Portion)

Diese Angaben sind Richtwerte und sollten nicht als definitive Ernährungsempfehlung verstanden werden.
  • Kalorien: 380
  • Fett: 16.2 g
  • Kohlenhydrate: 35.5 g
  • Eiweiß: 22.7 g