Zartes Lammgericht

Ausgezeichnet in Familienrezepte für jeden Tag.

Ein aromatisches Lammgericht, das den Frühling auf den Teller bringt. Mit frischen Gemüsesorten kombiniert, sorgt es für Genuss und Gemütlichkeit.

Emily Watson
Aktualisiert am Tue, 15 Apr 2025 11:57:57 GMT
Ein Teller mit geschmortem Lamm und buntem Gemüse wie Erbsen, Karotten, Kartoffeln und Zwiebeln in einer aromatischen Brühe. Pinnen
Ein Teller mit geschmortem Lamm und buntem Gemüse wie Erbsen, Karotten, Kartoffeln und Zwiebeln in einer aromatischen Brühe. | kuchenfreude.com

Mein Lamm-Eintopf ist ein wahrer Frühlingsbote. Ich bereite diesen delikaten Schmortopf total gern zu, weil er die Zartheit vom Lammfleisch und frisches Gemüse perfekt zusammenbringt. Möhren, Erbsen, Rüben und junge Kartoffeln geben diesem klassischen Gericht eine frische Note und bunte Farben. Ich mach ihn immer zu Ostern oder wenn ich meinen Gästen was Besonderes bieten will.

Ein Herzensrezept

Was ich an diesem Essen so mag, ist die Einfachheit – alles kommt in einen Topf. Das Fleisch wird butterzart, das Gemüse bleibt knackig, und die leichte Weißweinsoße verbindet alles wunderbar. Es ist nicht so schwer wie Rindergulasch, aber genauso wohltuend. Genau das richtige, wenn man was für Körper und Seele braucht.

Meine Einkaufsliste

  • Lamm: 1,5 kg Schulter oder Brust in Stücken – mein Metzger weiß genau, wie ich's mag.
  • Gemüse: Möhren, Rüben, Zwiebeln, Erbsen je nach Saison.
  • Für die Soße: Etwas Tomatenmark und Mehl.
  • Brühe: Am besten selbstgemacht, nicht zu salzig.
  • Weißwein: Ein trockener Riesling passt super.
  • Kräuter: Thymian, Lorbeer, frische Petersilie aus dem Garten.

So gehts

Das Fleisch
Bratet die Lammstücke gut an – nehmt euch Zeit, das bringt mehr Geschmack.
Das Gemüse
Gebt Knoblauch, Zwiebeln, Möhren dazu, dann Tomatenmark und Mehl.
Das Schmoren
Brühe und Wein drüber, dann 45 Minuten bei niedriger Hitze köcheln lassen.
Die Frühlingsboten
Kartoffeln und Rüben gegen Ende dazugeben, die Erbsen erst kurz vorm Servieren.
Das Anrichten
Würzen, frische Kräuter drüberstreuen und mit gutem Brot servieren.

Küchenwissen

Wusstet ihr, dass der Name Navarin von einer Seeschlacht 1827 bei Navarino in Griechenland stammt? Der Koch des französischen Schiffs hat dieses Gericht damals kreiert und von lokalen Aromen inspirieren lassen. Eine schöne Geschichte, die diesem traditionellen Gericht noch mehr Charakter verleiht.

Häufige Fragen

Nee, Erbsen müssen nicht rein, ihr könnt stattdessen mehr Möhren nehmen. Wenn ihr keine Lammschulter findet, passen Keule oder Hals auch super. Statt Wein könnt ihr die doppelte Menge Brühe nehmen – schmeckt zwar etwas anders, ist aber trotzdem lecker.

Ein geschmortes Fleischgericht mit Saisongemüse und reichhaltiger Soße in einem weißen Teller serviert. Pinnen
Ein geschmortes Fleischgericht mit Saisongemüse und reichhaltiger Soße in einem weißen Teller serviert. | kuchenfreude.com

Für später

Der Eintopf hält sich 3 Tage im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter. Man kann ihn auch problemlos einfrieren. Zum Aufwärmen langsam auf kleiner Flamme erhitzen. Ich serviere dazu oft Kartoffelgratin oder Möhrengemüse – und ehrlich gesagt, aufgewärmt schmeckt er sogar noch besser.

Häufig gestellte Fragen

→ Welcher Lamm-Schnitt passt am besten?

Die Schulter ist ideal, da sie saftig bleibt und gut in gleichgroßen Stücken gegart werden kann.

→ Kann man das Gemüse variieren?

Klar, nehmen Sie saisonales Gemüse. Frische Erbsen, junge Karotten und Kohlrabi sind perfekte Frühlingszutaten.

→ Ist Weißwein unbedingt nötig?

Er sorgt für ein fein abgerundetes Aroma. Alternativ können Sie Brühe verwenden, aber der Geschmack wird milder.

→ Wie wird das Fleisch besonders zart?

Lassen Sie es langsam schmoren und bräunen Sie es vorher gut an, um die Geschmacksstoffe zu intensivieren.

→ Kann man es am Vortag zubereiten?

Ja, es schmeckt sogar besser, wenn es durchzieht. Fügen Sie die frischen Erbsen aber erst kurz vor dem Servieren hinzu.

Lamm mit Gemüse

Klassisch geschmortes Lammgericht mit saisonalem Gemüse wie Zwiebeln, Erbsen und Karotten. Perfekt für den Frühling.

Vorbereitungszeit
20 Minuten
Garzeit
80 Minuten
Gesamtzeit
100 Minuten

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küche: Französische Küche

Ergibt: 6 Portionen (6)

Ernährungsform: ~

Zutaten

01 1kg Lammkeule in 5cm große Würfel geschnitten.
02 1 TL Salz.
03 1/2 TL schwarzer Pfeffer.
04 15ml Olivenöl.
05 300g Karotten in Stäbchen geschnitten.
06 1 große Zwiebel, fein geschnitten.
07 3 Knoblauchzehen, gehackt.
08 14g Tomatenmark.
09 30g Mehl.
10 1 Lorbeerblatt.
11 3-4 Zweige Thymian.
12 150ml Weißwein.
13 950ml Hühner- oder Gemüsebrühe.
14 400g kleine Kartoffeln.
15 200g Steckrüben in Stücken.
16 200g frische oder gefrorene Erbsen.
17 10 Perlzwiebeln, halbiert.
18 28g Butter.
19 25g Zucker.
20 Frische Petersilie, als Deko.

Anleitung

Schritt 01

Das Lamm etwa 30 Minuten vorher aus dem Kühlschrank nehmen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Jede Seite für 3 Minuten in Olivenöl anbraten.

Schritt 02

Karotten, Zwiebeln und Knoblauch hinzufügen. Tomatenmark einrühren. Mehl darübergeben. Kräuter, Wein und Brühe dazugeben und für 45 Minuten köcheln lassen.

Schritt 03

Kartoffeln und Steckrüben hinzufügen und für 15 Minuten kochen lassen. Danach Erbsen dazugeben und je nach Sorte weitere 2-4 Minuten garen.

Schritt 04

Butter und Zucker schmelzen. Die Perlzwiebeln mit etwas Wasser dazugeben und 8-10 Minuten karamellisieren.

Schritt 05

Auf Tellern anrichten. Mit den karamellisierten Zwiebeln garnieren und frische Petersilie darüberstreuen.

Hinweise

  1. Traditionell wird dieses Gericht im Frühling mit den ersten saisonalen Gemüsen serviert.
  2. Fleisch sollte kräftig angebraten werden, um einen intensiven Geschmack zu entwickeln.
  3. Das Gericht schmeckt aufgewärmt sogar noch besser.

Benötigte Utensilien

  • Schmortopf oder tiefer Topf.
  • Pfanne für die Zwiebeln.
  • Kochmesser.

Allergie-Informationen

Bitte überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultiere bei Zweifeln einen Gesundheitsexperten.
  • Gluten (Mehl).
  • Milchprodukte (Butter).

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Informationen sind als Richtwerte zu verstehen und sollten nicht als verbindliche Gesundheitsberatung betrachtet werden.
  • Kalorien: 420
  • Gesamtfett: 22 g
  • Kohlenhydrate gesamt: 25 g
  • Eiweiß: 35 g