Würzige Lammnudeln

Ausgezeichnet in Familienrezepte für jeden Tag.

Bereiten Sie einen kräftigen und köstlichen Teller mit handgemachten Nudeln und mariniertem Lamm zu, verfeinert durch intensiv gewürztes Cumin und eine ausgewogene Sauce aus Chiliöl, Sojasoße und duftenden Gewürzen. Ergänzt mit sautierten Gemüsen sowie frischer Koriandernote entsteht ein harmonisch abgestimmtes Gericht. Passen Sie die Würze nach Belieben an und genießen Sie ein herzhaftes, asiatisch inspiriertes Mahl.

Emily Watson
Aktualisiert am Tue, 03 Jun 2025 12:17:56 GMT
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Würzige Lammnudeln | kuchenfreude.com

Mit diesen Lamm-Cumin-Nudeln landest du geschmacklich direkt in den Nordwesten Chinas. Zarte Fleischstücke, geröstete Gewürze und frische Nudeln verbinden sich zu einem warmen, intensiven Seelenfutter.

Ich hab das während eines Xi'an-Trips entdeckt. Seitdem kommt's immer auf den Tisch, wenn Freunde überrascht werden sollen ohne stundenlangen Kochstress. Das Ergebnis? Erst absolute Ruhe, dann euphorische Ausrufe.

Zutaten

  • Breite Weizennudeln oder selbstgemachte: nehmen die würzige Sauce super auf
  • Ganze Kreuzkümmelsamen: gibt dem Ganzen den unverwechselbaren Kick
  • Szechuanpfeffer: sorgt für das typische Prickeln auf der Zunge
  • Koriandersamen: bringt einen leichten Zitrustouch rein
  • Marmoriertes Lammfleisch: Nimm am besten Schulter oder Filet, das gibt mehr Aroma
  • Sake (japanischer Reiswein): in Deutschland easy zu bekommen und bringt Tiefe ans Fleisch
  • Hausgemachtes Chiliöl: Du bestimmst, wie scharf du’s willst
  • Dunkler chinesischer Essig: gibt den kleinen säuerlichen Ausgleich zu den kräftigen Gewürzen
  • Frischer Koriander: für das knackige Finish, das alles zusammen bringt

Einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung

Nudeln zubereiten:
Koch die Nudeln so, wie’s auf der Packung steht. Dann direkt in Schalen verteilen. Frische Nudeln? Noch besser!
Zusammenbauen:
Rote Zwiebeln und grüne Peperoni dazugeben und flott untermischen. Den Rest der Gewürzmischung mit einrühren. Danach alles mit Chiliöl, Essig, Sake und Sojasauce ablöschen – dabei unbedingt die leckeren Bratreste vom Pfannenboden lösen. Zum Schluss den Koriander unterrühren und Pfanne vom Herd nehmen.
Lamm marinieren:
Lamm in feine Stücke schneiden. Dann mit Sake, Salz, Öl und zwei Teelöffeln der gemahlenen Gewürze vermengen. Stärke dazu, alles ordentlich mit den Händen verkneten, damit das Fleisch komplett überzogen ist. Mindestens 15 Minuten ziehen lassen für vollen Geschmack und Zartheit.
Gewürze anrösten:
Kümmel, Szechuanpfeffer und Koriandersamen in einer Pfanne bei mittlerer Hitze rund 5 Minuten rösten, bis’s duftet und es leicht knackt. Pass auf, dass nichts anbrennt. Vom Herd nehmen und grob zerstoßen – so kommen die Aromen voll zur Geltung.
Lamm anbraten:
Öl in einer großen Pfanne richtig heiß werden lassen, bis es raucht. Dann das marinierte Lamm nebeneinander reinwerfen. Knoblauch und Ingwer obenauf. Erstmal 30 bis 60 Sekunden braten ohne zu rühren, damit eine schöne Kruste entsteht, dann flott wenden, bis alles rundherum gebräunt ist.

Cumin richtig frisch angeröstet hat mich total begeistert – diese Variante hat’s mir gezeigt. Beim ersten Mal war der Duft so umwerfend, dass Nachbarn spontan klingelten, um zu fragen, was da so fantastisch riecht.

Aufbewahrung

Saucen und Nudeln trennst du am besten, dann halten sie im Kühlschrank locker drei Tage. Sauce einfach in der Pfanne bei mittlerer Hitze warm machen, eventuell mit etwas Wasser verdünnen. Nudeln kannst du schnell frisch kochen, weil die im Kühlschrank schnell matschig werden.

Mögliche Abwandlungen

Ultra lecker auch mit hauchdünn geschnittenem Rind. Oder vegetarisch? Dann probier’s mit Shiitake-Pilzen und gut ausgepresstem, festem Tofu. Wichtig: Die Gewürzmischung bleibt immer die gleiche – ohne die geht das Originalgefühl verloren.

Lamm mit Cumin und würzigen Nudeln vorbereiten Pinnen
Lamm mit Cumin und würzigen Nudeln vorbereiten | kuchenfreude.com

Perfekt Anrichten

Schüsseln, Stäbchen und einen großen Löffel bereitstellen, damit auch die ganze Sauce auf dem Teller landet. Eine kleine Gurkensalat-mit-Knoblauch-und-Essig-Beilage ist großartig, weil sie den Gaumen zwischen den würzigen Bissen super erfrischt. Für Gäste: Einfach verschieden scharfes Chiliöl hinstellen und jeder nimmt, was er verträgt.

Wie Alles Zusammenkam

Hier begenet sich nordwestlich-muslimische mit klassisch chinesischer Küche. Cumin und Lamm sieht man oft im muslimischen Teil Chinas, während die Nudeln zu den Basics der Han-Tradition gehören. Dank Seidenstraße wurden die Zutaten und Rezepte gemischt – jetzt genießen überall im Land Leute solche Spezialitäten.

Häufig gestellte Fragen

→ Wie bereitet man die Nudeln selbst zu?

Teigbahnen in dünne Streifen formen und für 1-2 Minuten in kochendem Wasser garen.

→ Kann man anderes Fleisch verwenden?

Natürlich! Ersetzen Sie Lamm durch Hähnchen, Rind oder Schwein, je nach Vorlieben.

→ Was sind Alternativen zu Shaoxing?

Trockener Sherry bietet sich als Ersatz perfekt an, falls Shaoxing nicht verfügbar ist.

→ Wie lässt sich die Schärfe anpassen?

Verringern Sie die Menge von Chiliöl, um das Gericht milder zu machen, oder erhöhen Sie sie für mehr Würze.

→ Ist das Rösten der Gewürze notwendig?

Es ist optional, aber das Rösten verstärkt die Aromen und sorgt für ein intensiveres Geschmackserlebnis.

Lammnudeln mit Cumin

Hausgemachte Nudeln mit gewürztem Marinade-Lamm und kräftigen Aromen, ideal für ein gemütliches Essen.

Vorbereitungszeit
25 Minuten
Garzeit
20 Minuten
Gesamtzeit
45 Minuten

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küche: Chinesisch

Ergibt: 4 Portionen

Ernährungsform: Laktosefrei

Zutaten

→ Nudeln

01 1 Portion selbstgemachte handgezogene Nudeln (oder breite Weizennudeln)

→ Gewürzmischung

02 2 Esslöffel ganze Kreuzkümmelsamen
03 2 Teelöffel Sichuan-Pfefferkörner
04 1 Teelöffel ganze Koriandersamen

→ Fleisch & Marinade

05 450 g Lammfleisch, dünn quer zur Faser geschnitten (fettdurchwachsene Stücke wie Schulter oder Keule)
06 1 Esslöffel trockenem Sherry (als Ersatz für Shaoxing-Wein)
07 1 Teelöffel Salz
08 1 Teelöffel Pflanzenöl
09 2 Teelöffel Maisstärke

→ Soße

10 125 ml selbstgemachtes Chiliöl (mehr nach Geschmack)
11 3 Esslöffel dunkler Reisessig
12 60 ml trockener Sherry (als Ersatz für Shaoxing-Wein)
13 4 Teelöffel helle Sojasoße
14 4 Teelöffel dunkle Sojasoße

→ Wok

15 1 Esslöffel Pflanzenöl
16 8 Knoblauchzehen, gehackt
17 2 Stück Ingwer, gehackt
18 1 rote Zwiebel, in Scheiben geschnitten
19 1 grüne Chilischote, in Ringe geschnitten
20 1/2 Bund Koriander, gehackt (ca. 1 Tasse leicht gepresst)

Anleitung

Schritt 01

Wenn du deine Nudeln selbst machst, stelle sicher, dass der Teig vorher bereit ist. Bring einen Topf Wasser zum Kochen, damit er bereit ist, sobald das Lammfleisch fertig ist.

Schritt 02

Gib Kreuzkümmel, Sichuan-Pfeffer und Koriandersamen in eine trockene Pfanne und erhitze sie bei mittlerer bis niedriger Hitze. Rühre regelmäßig um und röste sie, bis sie duften und leicht aufspringen, etwa 5 Minuten. Lass sie abkühlen und mahle sie dann teilweise mit einem Mörser und Stößel, einer Gewürzmühle oder einem schweren Pfannenboden.

Schritt 03

Vermische das Lammfleisch mit Sherry, Salz, Öl und 2 Teelöffeln der gemahlenen Gewürze. Füge die Maisstärke hinzu und mische mit der Hand, bis das Fleisch gut ummantelt ist. Lass es für 15 Minuten ziehen.

Schritt 04

Erhitze das Öl in einem großen Wok bei hoher Hitze, bis es raucht. Gib das marinierte Lammfleisch in den Wok und verteile es in einer Schicht ohne viel Überlappung. Lasse es 30 Sekunden bis eine Minute braten, bis die Unterseite goldbraun ist. Füge dann Knoblauch und Ingwer hinzu, rühre gelegentlich um, bis das Fleisch fast durch ist.

Schritt 05

Gib die rote Zwiebel und die grüne Chilischote dazu. Brate alles für 10 bis 20 Sekunden.

Schritt 06

Gib die Gewürzmischung dazu und rühre alles gut um, bis es gleichmäßig umhüllt ist.

Schritt 07

Gieße die Soße in den Wok und kratze den Boden ab, um alle Aromen zu lösen. Brate für weitere 30 Sekunden, schalte den Herd aus und rühre den Koriander unter. Schütte alles in eine Servierschale, um den Garprozess zu stoppen.

Schritt 08

Gib die selbstgemachten Nudeln in das kochende Wasser und lass sie 1-2 Minuten garen oder folge den Anweisungen der Verpackung. Teile die gekochten Nudeln auf vier Schüsseln auf.

Schritt 09

Verteile das Lammfleisch und die Soße über die Nudeln. Füge nach Bedarf mehr Chiliöl, dunklen Reisessig oder Sojasoße hinzu. Guten Appetit!

Hinweise

  1. Für eine sättigendere Mahlzeit nutze etwa 2/3 der Nudeln, damit du eventuell noch Reste hast.
  2. Frisch gemahlene Gewürze sind aromatischer. Erhöhe die Menge leicht, falls du bereits vorgemahlene Gewürze verwendest.
  3. Passe die Menge des Chiliöls nach deiner Schärfepräferenz an.

Benötigte Utensilien

  • Mörser und Stößel oder Gewürzmühle
  • Großer Wok oder Pfanne
  • Kochtopf für die Nudeln

Allergie-Informationen

Bitte überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultiere bei Zweifeln einen Gesundheitsexperten.
  • Erdnüsse (falls Pflanzenöl aus Erdnüssen verwendet wird)
  • Gluten (in Nudeln und Sojasoße enthalten)
  • Soja (durch die Sojasoße)

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Informationen sind als Richtwerte zu verstehen und sollten nicht als verbindliche Gesundheitsberatung betrachtet werden.
  • Kalorien: 600
  • Gesamtfett: 25 g
  • Kohlenhydrate gesamt: 70 g
  • Eiweiß: 35 g