Saftiges Cheddar Poulet

Ausgezeichnet in Familienrezepte für jeden Tag.

Zartes Hähnchenfilet wird mit Cheddar verfeinert und von knusprigem Speck umhüllt – ein herzhaftes Gericht voller Geschmack.

Emily Watson
Aktualisiert am Thu, 03 Apr 2025 17:00:15 GMT
Zwei Hähnchenfilets mit Cheddar überzogen und von Speck umwickelt, serviert mit grünen Bohnen und Kartoffeln, präsentiert auf einem Teller. Pinnen
Zwei Hähnchenfilets mit Cheddar überzogen und von Speck umwickelt, serviert mit grünen Bohnen und Kartoffeln, präsentiert auf einem Teller. | kuchenfreude.com

Mein neuestes Küchenhighlight ist dieses köstliche Hähnchen mit Speck und Cheddar, das meine Familie einfach liebt. Ich teile hier ein Rezept, das zartes Hähnchen mit knusprigem Speck und cremigem Käse kombiniert. Es rettet mich immer, wenn ich alle beeindrucken möchte, ohne stundenlang in der Küche zu stehen.

Warum ich dieses Gericht so liebe

Dieses Gericht hat's mir echt angetan. Ich mag's total, wie der Cheddar langsam schmilzt, während der Speck um das Hähnchen knusprig wird. So ein Essen macht alle am Tisch glücklich und lässt mich wie eine Profiköchin aussehen, obwohl's kaum Aufwand braucht.

Das brauchst du für 2 Personen

  • 2 Hähnchenbrustfilets: Nimm am besten frische, dicke Stücke für besseren Halt beim Kochen.
  • 60 g geriebener Cheddar: Wähle gereiften Cheddar für intensiveren Geschmack und gute Schmelzeigenschaften.
  • 6 dünne Scheiben Frühstücksspeck: Greif zu hochwertigem, dünn geschnittenem Speck, damit du das Hähnchen leicht umwickeln kannst.
  • 1 EL Öl: Olivenöl oder neutrales Öl, um die Form leicht einzufetten und Ankleben zu verhindern.
  • Pfeffer nach Geschmack: Nach Belieben dosieren, um das Gericht dezent zu würzen.

Meine Schritt-für-Schritt Anleitung

Ofen vorheizen
Heiz den Ofen auf 190°C vor, damit alles gleichmäßig gart.
Hähnchen vorbereiten
Schneide die Hähnchenbrustfilets mit einem scharfen Messer vorsichtig taschenförmig ein, ohne sie komplett durchzutrennen.
Mit Cheddar füllen
Verteile den geriebenen Cheddar in den Taschen der Hähnchenbrust und heb etwas für die Garnierung auf. Würz mit etwas Pfeffer nach deinem Geschmack.
Mit Speck umwickeln
Wickle jedes Hähnchenstück mit drei Scheiben Frühstücksspeck ein und drücke gut an, damit der Käse beim Backen nicht ausläuft.
Anrichten und bestreuen
Leg die umwickelten Hähnchenstücke in eine leicht geölte Form. Bestreue sie mit dem übrigen Cheddar für eine knusprige Kruste.
Im Ofen backen
Back das Ganze für 20-25 Minuten, bis der Speck goldbraun und der Käse geschmolzen und leicht gebräunt ist. Behalte es im Auge, damit der Speck nicht verbrennt.

Meine Beilagen-Tipps

Ich serviere dieses Gericht meistens mit frischen grünen Bohnen oder gebratenen Kartoffeln. Manchmal, wenn ich keine Lust auf großen Aufwand habe, koche ich einfach Nudeln dazu, was ehrlich gesagt auch super funktioniert. Wichtig ist nur, dass du was Leichtes als Beilage wählst, um das herzhafte Hähnchen auszugleichen.

Zwei mit Speck umwickelte Hähnchenstücke, mit Cheddar überbacken, dazu grüne Bohnen und Röstkartoffeln. Pinnen
Zwei mit Speck umwickelte Hähnchenstücke, mit Cheddar überbacken, dazu grüne Bohnen und Röstkartoffeln. | kuchenfreude.com

Meine kleinen Geheimtipps

Ein Trick, den ich zufällig entdeckt hab: Gib etwas Paprika oder Chiliflocken ins Hähnchen, bevor du es schließt – das bringt einen tollen Geschmackskick. An Abenden, wo ich's mir richtig gut gehen lassen will, mache ich noch eine selbstgemachte Käsesauce dazu. Und wenn du frischen Thymian oder Rosmarin zur Hand hast, zögere nicht, ihn zu verwenden!

Häufig gestellte Fragen

→ Wie bleibt der Käse an Ort und Stelle?
Achte darauf, dass der Speck das Poulet vollständig umhüllt und die Enden gut verschlossen sind. Der Speck sorgt für einen dichten Verschluss.
→ Wird das Hähnchen nicht trocken?
Der Käse und der Speck spenden saftige Aromen und verhindern Trockenheit. Die ideale Garzeit von 20-25 Minuten sorgt für zarte Hähnchenfilets.
→ Welchen Cheddar sollte ich nehmen?
Ein gereifter Cheddar sorgt für intensiveren Geschmack, aber jeder Cheddar ist geeignet. Auch Mischungen aus geriebenem Käse passen hervorragend.
→ Kann ich das Gericht vorbereiten?
Du kannst die Röllchen bis zu 4 Stunden vorher fertig machen und im Kühlschrank aufbewahren. Vor dem Backen rund 30 Minuten vorher herausnehmen.
→ Welche Beilagen empfehlen sich?
Dieses Gericht passt gut zu grünem Gemüse, gebratenen Kartoffeln oder Nudeln. Auch ein frischer Salat bringt eine schöne Balance.

Poulet im Lardmantel

Zartes Poulet, gefüllt mit Cheddar und umhüllt von rauchigem Speck. Einfach zu machen und unglaublich schmackhaft.

Vorbereitungszeit
10 Minuten
Garzeit
25 Minuten
Gesamtzeit
35 Minuten

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Küche: Fusion

Ergibt: 2 Portionen (2 Portionen)

Ernährungsform: Low-Carb, Glutenfrei

Zutaten

01 2 Hähnchenbrustfilets.
02 60 g geriebener Gouda.
03 6 dünne Scheiben Bacon.
04 1 Esslöffel Pflanzenöl.
05 Frisch gemahlener Pfeffer.

Anleitung

Schritt 01

Heize den Backofen auf 190°C vor.

Schritt 02

Schneide die Hähnchenbrustfilets auf, sodass eine Tasche entsteht, aber nicht komplett durchtrennen. Fülle sie mit geriebenem Gouda, etwas Käse für später zurückbehalten.

Schritt 03

Streue etwas Pfeffer darüber und umwickle jedes Filet mit 3 Scheiben Bacon, sodass der Käse gut bedeckt ist.

Schritt 04

Lege die Filets in eine geölte Auflaufform, streue den zurückbehaltenen Käse darüber und backe alles für 20-25 Minuten, bis der Bacon knusprig ist.

Schritt 05

Serviere die Hähnchenbrust warm mit deiner Lieblingsbeilage (zum Beispiel grüne Bohnen, Kartoffeln oder Pasta).

Hinweise

  1. Der Bacon sollte die Hähnchenbrust gut ummanteln, damit der Käse nicht ausläuft.
  2. Die Backzeit kann je nach Dicke der Hähnchenstücke variieren.

Benötigte Utensilien

  • Auflaufform.

Allergie-Informationen

Bitte überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultiere bei Zweifeln einen Gesundheitsexperten.
  • Milchprodukte.

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Informationen sind als Richtwerte zu verstehen und sollten nicht als verbindliche Gesundheitsberatung betrachtet werden.
  • Kalorien: 450
  • Gesamtfett: 28 g
  • Kohlenhydrate gesamt: 2 g
  • Eiweiß: 52 g