Luftiges Cloudbrot aus Quark

Empfohlen in Ofenfrische Backwaren.

Dieses Cloudbrot mit Quark ist eine fantastische Alternative zu normalem Brot. Die Zubereitung basiert darauf, Eiweiß steif zu schlagen und mit Quark zu verfeinern, um einen super fluffigen Teig zu schaffen. Quark bringt eine leichte Cremigkeit und einen milden Geschmack, während du mit ein wenig Honig oder Speisestärke die Konsistenz anpassen kannst. glutenfrei und kohlenhydratarm, ist es perfekt für spezielle Diäten und ein Genuss zu herzhaften oder süßen Belägen. Ein einfaches Rezept für leckeres und lockeres Brot.
Emily Watson
Aktualisiert am Tue, 04 Mar 2025 22:24:12 GMT
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Luftiges Cloudbrot mit Quark | kuchenfreude.com

Das Quark-Wolkenbrot ist eine wahre Revolution im Bereich des hausgemachten Brotes. Diese luftige Köstlichkeit verbindet die Leichtigkeit einer Wolke mit hohem Proteingehalt und bietet eine innovative Alternative zu herkömmlichem Brot. Die einzigartige Textur zwischen Soufflé und Brioche macht es zu einem genussvollen und dabei gesunden Backwerk.

In meiner Küche ist dieses Wolkenbrot zu einem Grundrezept geworden, seit meine Tochter von ihrer Glutenunverträglichkeit erfahren hat. Die besondere Textur hat selbst die größten Skeptiker in der Familie überzeugt.

Die Zutaten und ihre Geheimnisse:

  • Eier: Verwenden Sie Zimmerwarme Bio-Eier für optimales Aufschlagen
  • Quark: Magerquark eignet sich am besten für eine leichte Konsistenz
  • Weinstein: Stabilisiert das Eiweiß - frischer Zitronensaft ist eine gute Alternative
  • Salz: Feines Meersalz verteilt sich am besten im Teig
  • Stärke: Verleiht Struktur - Pfeilwurzstärke für Paleo-Ernährung geeignet

Die Zubereitung Schritt für Schritt:

1.
Eier eine Stunde vor der Zubereitung aus dem Kühlschrank nehmen. Zimmertemperatur ist wichtig für perfektes Eischnee-Ergebnis. Eigelb und Eiweiß sorgfältig trennen.
2.
Eiweiß zunächst bei mittlerer Geschwindigkeit 30 Sekunden aufschlagen, dann steigern bis glänzende Masse entsteht. Weinstein zugeben und weiterschlagen bis feste Spitzen entstehen.
3.
Parallel Quark-Eigelb-Mischung gründlich verrühren. Mit einem Schneebesen alle Klümpchen entfernen für eine glatte Konsistenz.
4.
Ein Drittel Eischnee kräftig unterrühren zum Lockern. Rest vorsichtig in drei Portionen von unten nach oben unterheben.
5.
Mit Löffel oder Spritzbeutel gleichmäßige Kreise formen. Spiralförmiges Aufstreichen sorgt für stabilere Form.
6.
Erste 20 Minuten Backzeit Ofentür geschlossen halten. Niedrige Temperatur ermöglicht gleichmäßiges Backen ohne zu starke Bräunung.

Die Molekularküche lehrt uns, dass die luftige Struktur des Wolkenbrots auf dem perfekten Zusammenspiel von Ei-Proteinen und Quark-Feuchtigkeit basiert.

Wir haben in unserer Familie viele Varianten ausprobiert, aber am liebsten mögen wir die Version mit frischen Kräutern, die perfekt zu winterlichen Suppen passt.

Quark-Wolkenbrot Rezept Merken
Quark-Wolkenbrot Rezept | kuchenfreude.com

Das Wolkenbrot steht für mich für die perfekte Verbindung von Backtradition und kulinarischer Innovation. Es zeigt, dass man mit wenigen einfachen Zutaten und der richtigen Technik ein herrlich leichtes und geschmackvolles Brot backen kann.

Häufig gestellte Fragen

→ Kann man Cloudbrot einfrieren?
Ja, es lässt sich prima bis zu einem Monat einfrieren. Einfach im Ofen aufwärmen und es wird wieder fluffig.
→ Ist Weinsteinpulver notwendig?
Es hilft, die Eiweißmasse stabil zu halten, kann aber durch ein paar Tropfen Zitronensaft ersetzt werden.
→ Wie werden die Brote gleichmäßig rund?
Du kannst einen Backring nutzen oder Kreise auf Backpapier vorzeichnen, um sie als Vorlage zu verwenden.
→ Was passt gut zu Cloudbrot?
Es schmeckt fantastisch mit Rührei, Avocadocreme oder als süße Version mit Honig.
→ Warum fallen meine Cloudbrote nach dem Backen zusammen?
Achte darauf, dass das Eiweiß gut steif geschlagen ist und vorsichtig untergehoben wird, um die Luft zu behalten.

Luftiges Cloudbrot mit Quark

Ein super leichtes und fluffiges Cloudbrot mit Quark – ideal für eine glutenfreie oder kohlenhydratarme Ernährung. Extra feine und weiche Textur.

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Backzeit
30 Minuten
Gesamtzeit
45 Minuten

Kategorie: Brote & Muffins

Schwierigkeit: Mittel

Küche: Deutsch

Menge: 4 Portionen (6-8 kleine Wolkenbrote)

Ernährungsform: Low-Carb, Vegetarisch, Glutenfrei

Zutaten

→ Grundzutaten

01 3 große Eier, getrennt
02 1/2 Tasse Quark, cremig gerührt
03 1/2 TL Salz
04 1/4 TL Backpulver

→ Optionale Zutaten

05 1 EL Speisestärke oder Pfeilwurzelmehl (optional, für bessere Konsistenz)
06 1 TL Honig oder ein Hauch Süßstoff (optional, wenn es leicht süß sein soll)

Zubereitung

Schritt 01

Heize den Ofen auf 150°C vor und lege ein Backblech mit Backpapier aus. Trenne die Eier und gib Eigelb und Eiweiß in separate Schüsseln.

Schritt 02

Zum Eiweiß das Backpulver hinzufügen. Mit einem Handmixer auf hoher Stufe aufschlagen, bis feste Spitzen entstehen.

Schritt 03

In die Schüssel mit dem Eigelb gib den Quark, Salz, Speisestärke (wenn verwendet) und Honig oder Süßstoff (falls genutzt). Alles gründlich verrühren, bis es eine glatte Masse wird.

Schritt 04

Hebe das Eiweiß vorsichtig in drei Portionen unter die Eigelb-Quark-Mischung. Verwende einen Spatel und arbeite behutsam, um die Luft in der Masse zu behalten.

Schritt 05

Mit einem Löffel kleine Portionen der Masse auf das vorbereitete Blech setzen. Forme 6-8 kleine Kreise oder größere Stücke, je nach Lust und Laune. Glätte sie sanft mit der Rückseite des Löffels.

Schritt 06

Backe die Portionen im vorgeheizten Ofen etwa 25-30 Minuten, bis sie goldbraun und fest geworden sind.

Schritt 07

Nimm das Blech aus dem Ofen und lass die kleinen Brote vollständig abkühlen, bevor du sie servierst.

Hinweise

  1. Im Kühlschrank bis zu 2 Tage haltbar
  2. Kurz in der Mikrowelle erwärmen, wenn gewünscht

Benötigte Utensilien

  • Handmixer
  • Backblech
  • Backpapier
  • Spatel

Allergie-Informationen

Bitte prüfen Sie die Zutaten auf mögliche Allergene und fragen Sie im Zweifelsfall einen Arzt.
  • Enthält Ei
  • Milchprodukte enthalten

Nährwerte (pro Portion)

Diese Angaben sind Richtwerte und sollten nicht als definitive Ernährungsempfehlung verstanden werden.
  • Kalorien: 85
  • Fett: 5 g
  • Kohlenhydrate: 3 g
  • Eiweiß: 8 g