Köstlicher Karibik Kokosflan

Ausgezeichnet in Süße Leckereien und Backwaren.

Der karibische Kokosflan kombiniert die feine Süße von Kondensmilch mit dem exotischen Aroma von Kokosnuss. Getoppt mit hausgemachtem Karamell ein wahrer Genuss.

Emily Watson
Aktualisiert am Tue, 15 Apr 2025 11:57:53 GMT
Ein Kokosflan mit geraspelter Kokosnuss und Karamell, serviert auf einem weißen Teller. Pinnen
Ein Kokosflan mit geraspelter Kokosnuss und Karamell, serviert auf einem weißen Teller. | kuchenfreude.com

Mein karibischer Kokosnussflan ist eine echte Geschmacksreise, die mich an meinen Urlaub in den Tropen erinnert. Er verbindet die Süße der Kokosnuss mit einer himmlisch schmelzenden Textur. Dieses Dessert aus der französischen Karibik begeistert stets meine Gäste, die seinen exotischen und erfrischenden Charakter lieben.

Ein Besonderes Dessert

Das Besondere an diesem Flan ist die doppelte Textur, die während des Backens von selbst entsteht. Die Kokosnuss bildet oben eine leckere goldene Kruste, während sich darunter ein samtiger Flan mit Karamell entwickelt. Das glutenfreie, leichte Dessert bringt einen Hauch von Urlaub auf den Tisch und passt perfekt zu warmen Tagen.

Meine Zutaten

  • Kokosmilch: 400 ml cremige, ungesüßte Variante.
  • Kondensmilch: Eine 397g Dose für die Süße.
  • Kokosnuss: 125g natürliche Kokosraspeln.
  • Eier: 4 frische Eier.
  • Vanille: Etwas Extrakt oder eine halbe Schote.
  • Zucker: 100g zum Karamellisieren.
Ein Karamellflan mit Kokosraspeln verziert, auf einem weißen Teller serviert. Pinnen
Ein Karamellflan mit Kokosraspeln verziert, auf einem weißen Teller serviert. | kuchenfreude.com

So Wird's Gemacht

Das Karamell
Schmelze den Zucker bei mittlerer Hitze bis er bernsteinfarben wird und gieße ihn in deine Form.
Die Mischung
Rühre in einer großen Schüssel Kokosmilch, Kondensmilch, Eier und Vanille zusammen und füge die Kokosraspeln hinzu.
Das Backen
Gieße alles in die karamellisierte Form. Stelle sie ins Wasserbad und backe bei 180°C für 45-50 Minuten. Decke mit Alufolie ab wenn's zu dunkel wird.
Das Stürzen
Lass abkühlen und stelle den Flan mindestens 4 Stunden in den Kühlschrank. Tauche die Form kurz in heißes Wasser bevor du stürzt.

Frisch Aufbewahren

Meinen Kokosflan bewahre ich in einer luftdichten Dose im Kühlschrank auf, wo er gut 4 Tage hält. Einfrieren würde die schöne Textur kaputtmachen, also lieber vermeiden. Der Trick ist wirklich, ihn vor dem Servieren gut kühlen zu lassen – dann schmeckt er am besten.

Häufig gestellte Fragen

→ Wie erkennt man, dass der Flan fertig ist?

Die Oberfläche ist leicht gebräunt und fühlt sich fest an. Der Flan wackelt noch ein wenig, wenn man die Form bewegt.

→ Ist ein Wasserbad wirklich nötig?

Ja, das Wasserbad sorgt für eine sanfte und gleichmäßige Garung. Es verhindert, dass der Flan austrocknet oder zu dunkel wird.

→ Kann frische Kokosnuss verwendet werden?

Absolut, frisch geraspelte Kokosnuss verstärkt das Aroma nochmals. Aber auch getrocknete Kokosraspeln funktionieren super.

→ Wie bekomme ich den Flan leicht aus der Form?

Ein warmes Wasserbad am Ende hilft, das Karamell weich zu machen. Zudem hilft es, den Rand mit einem Messer zu lösen.

→ Wie lange ist der Flan haltbar?

Im Kühlschrank hält er sich 3-4 Tage. Nach einem Tag wird er sogar noch cremiger.

Kokosflan Karibik Style

Ein tropischer Kokosflan mit Karamell, der die Karibik auf deinen Teller bringt. Einfach zuzubereiten und unfassbar cremig.

Vorbereitungszeit
20 Minuten
Garzeit
55 Minuten
Gesamtzeit
75 Minuten

Kategorie: Desserts

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küche: Französisch

Ergibt: 8 Portionen (1)

Ernährungsform: Vegetarisch, Glutenfrei

Zutaten

01 300ml Kokosmilch.
02 400ml gesüßte Kondensmilch.
03 3 große Eier.
04 1 Teelöffel Vanilleextrakt.
05 95g ungesüßte Kokosraspeln.
06 Zusätzliche Kokosraspeln für die Dekoration.
07 Für das Karamell: 100g Zucker.

Anleitung

Schritt 01

Heize den Ofen auf 180°C vor. Bereite eine unbeschichtete Kastenform vor.

Schritt 02

Den Zucker bei mittlerer Hitze schmelzen, ohne umzurühren. Stattdessen die Pfanne leicht schwenken. Sobald eine goldbraune Farbe entsteht, den Karamell direkt in die Form gießen und aushärten lassen.

Schritt 03

Kondensmilch, Kokosmilch und Eier miteinander vermengen. Vanille und Kokosraspeln einrühren. Die Mischung vorsichtig auf das erstarrte Karamell gießen.

Schritt 04

Die Form in ein Wasserbad stellen. 50-55 Minuten im Ofen backen, bis die Oberfläche goldbraun und der Flan fest ist.

Schritt 05

Abkühlen lassen und mindestens 3 Stunden kühlen. Zum Lösen die Form kurz in heißes Wasser tauchen. Mit Kokosraspeln bestreuen.

Hinweise

  1. Der Flan schmeckt besser, wenn er nach 24 Stunden im Kühlschrank ruht.
  2. Das Wasserbad sorgt für ein gleichmäßiges Ergebnis.
  3. Kann 3-4 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Benötigte Utensilien

  • Kastenform.
  • Große Auflaufform für das Wasserbad.
  • Pfanne für das Karamell.

Allergie-Informationen

Bitte überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultiere bei Zweifeln einen Gesundheitsexperten.
  • Eier.
  • Milchprodukte (Kondensmilch).

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Informationen sind als Richtwerte zu verstehen und sollten nicht als verbindliche Gesundheitsberatung betrachtet werden.
  • Kalorien: 380
  • Gesamtfett: 20 g
  • Kohlenhydrate gesamt: 45 g
  • Eiweiß: 8 g