Zarte Panais-Birnen Suppe

Ausgezeichnet in Wärmende Suppen & Eintöpfe.

Panais trifft süßliche Birne: Diese einfache Suppe wird durch konzentrierte Milch extra cremig. Perfekt für alle, die es raffiniert und unkompliziert mögen.
Emily Watson
Aktualisiert am Mon, 17 Mar 2025 15:07:47 GMT
Eine cremige Suppe mit Sahne und Petersilie dekoriert, serviert mit Brot. Pinnen
Eine cremige Suppe mit Sahne und Petersilie dekoriert, serviert mit Brot. | kuchenfreude.com

In meiner Küche probiere ich gerne Überraschungen aus, und diese Pastinaken-Birnen-Suppe hat mein Herz im Sturm erobert. Eines Tages habe ich diese zwei Zutaten zusammengebracht und es war einfach zauberhaft. Meine Freunde nennen sie die 'Jahrhundert-Suppe', weil sie von der unerwarteten Milde und dem sofortigen Wohlfühleffekt begeistert sind.

Wärmende Suppe für kalte Tage

Was mich an diesem Rezept begeistert, ist die feine Kombination aus Pastinaken und Birne. Mein kleines Geheimnis ist die Kondensmilch, die alles mit cremiger Süße umhüllt. Eine leichte Suppe, die meine Gäste immer beeindruckt, wenn ich sie als Vorspeise serviere.

Mein Einkaufskorb für zauberhafte Suppe

  • Pastinaken: 500g frische für die Grundlage
  • Zwiebel: Eine reicht, fein gehackt
  • Olivenöl: Ein Löffel für den Geschmack
  • Saftige Birne: Eine große, gut gereifte
  • Brühe: Ein halber Würfel genügt
  • Kondensmilch: Drei Löffel für die Cremigkeit
  • Frische Kräuter: Petersilie oder Schnittlauch je nach Laune

Der Zauber beginnt

Zutaten vorbereiten
Die Zwiebel im heißen Öl glasig schwitzen lassen.
Gemüse fertig machen
Pastinaken gründlich bürsten, Birne schälen und alles in gleichmäßige Würfel schneiden.
Perfekt kochen
Alles kurz miteinander anbraten, dann mit Brühe übergießen. 15-20 Minuten köcheln lassen.
Letzter Schliff
Alles pürieren bis die Suppe samtig ist, dann Kondensmilch einrühren.
Servieren
In Lieblingsschalen füllen und mit frischen Kräutern bestreuen.
Cremige Suppe mit frischem Koriander und einem Klecks Sahne, dazu Brotscheiben. Pinnen
Cremige Suppe mit frischem Koriander und einem Klecks Sahne, dazu Brotscheiben. | kuchenfreude.com

Meine Erfolgsgeheimnisse

Ich lass das Gemüse leicht karamellisieren, bevor ich die Brühe zugebe – das macht den Geschmack intensiver. Die Suppe hält sich gut zwei Tage im Kühlschrank, und manchmal friere ich einzelne Portionen ein für Abende, an denen ich etwas Wärmendes brauche.

Häufig gestellte Fragen

→ Welche Birnensorte ist am besten?
Nimm eine reife, aber feste Birne. Sorten wie Williams oder Conferénce sind ideal wegen ihres süßen und intensiven Aromas.
→ Kann ich die Milch ersetzen?
Statt konzentrierter Milch kannst du auch Kochsahne oder pflanzliche Sahne verwenden. Wichtig ist nur die cremige Konsistenz.
→ Wie reinigt man Panais richtig?
Wasche die Panais gründlich unter fließendem Wasser und schrubbe sie mit einer Gemüsebürste. Schäle sie, da die Schale manchmal bitter schmeckt.
→ Ist die Suppe zum Einfrieren geeignet?
Ja, die Suppe lässt sich prima einfrieren. Warte, bis sie vollständig abgekühlt ist, und friere sie ohne frische Kräutergarnitur ein.
→ Wie wähle ich die besten Panais aus?
Greif zu mittelgroßen, festen Panais. Die ganz großen Exemplare können ein holziges Inneres haben, das vor dem Kochen entfernt werden sollte.

Panais Birne Suppe

Eine cremige Mischung aus mildem Panais und fruchtiger Birne. Perfekt abgerundet und einfach himmlisch lecker.

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Garzeit
25 Minuten
Gesamtzeit
40 Minuten

Kategorie: Suppen & Eintöpfe

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Küche: Französisch

Ergibt: 4 Portionen (1 Liter)

Ernährungsform: Vegetarisch, Glutenfrei

Zutaten

01 2 Pastinaken (ca. 500 g).
02 1 Zwiebel.
03 1 Esslöffel Olivenöl.
04 1 große Birne.
05 1/2 Würfel Gemüsebrühe.
06 3 Esslöffel gesüßte Kondensmilch.
07 Kräuter wie Petersilie oder Schnittlauch für oben drauf.

Anleitung

Schritt 01

Die Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden. Bei mittlerer Hitze im Olivenöl anbraten, bis sie glasig wird.

Schritt 02

Die Pastinaken gut mit der Bürste reinigen und dann schälen. Gleiches gilt für die Birne.

Schritt 03

Pastinaken und Birne in Würfel à 1 cm schneiden, danach zu den angerösteten Zwiebeln geben und 3-4 Minuten mitbraten.

Schritt 04

Einen Liter Wasser hinzufügen und den halben Gemüsebrühwürfel einrühren. Alles für 15-20 Minuten köcheln lassen.

Schritt 05

Mit einem Mixer pürieren und die Kondensmilch einrühren.

Hinweise

  1. Je kleiner die Gemüsestücke, desto kürzer die Kochzeit.
  2. Statt Kondensmilch kann auch Sahne verwendet werden.

Benötigte Utensilien

  • Topf.
  • Stabmixer.
  • Gemüsebürste.

Allergie-Informationen

Bitte überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultiere bei Zweifeln einen Gesundheitsexperten.
  • Milchprodukte.

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Informationen sind als Richtwerte zu verstehen und sollten nicht als verbindliche Gesundheitsberatung betrachtet werden.
  • Kalorien: 180
  • Gesamtfett: 5 g
  • Kohlenhydrate gesamt: 32 g
  • Eiweiß: 4 g